惟性所宅,真取不羁。控物自富,与率为期。筑室松下,脱帽看诗。
但知旦暮,不辨何时。倘然适意,岂必有为。若其天放,如是得之。

宅:寄托。率:率真、直率。
天放:放任自然。典出《庄子·马蹄》,“民有常性:织而衣,耕而食,是谓同德;一而不党,命曰天放” 。成玄英注释说:“直置放任,则物皆自足,故名曰天放也。”
看王维的《与卢员外象过崔处士兴宗林亭》:绿树重阴盖四邻,青苔日厚自无尘。科头箕踞长松下,白眼看他世上人。
惟性所宅,真取不羁。控物自富,与率为期。筑室松下,脱帽看诗。
但知旦暮,不辨何时。倘然适意,岂必有为。若其天放,如是得之。

宅:寄托。率:率真、直率。
天放:放任自然。典出《庄子·马蹄》,“民有常性:织而衣,耕而食,是谓同德;一而不党,命曰天放” 。成玄英注释说:“直置放任,则物皆自足,故名曰天放也。”
看王维的《与卢员外象过崔处士兴宗林亭》:绿树重阴盖四邻,青苔日厚自无尘。科头箕踞长松下,白眼看他世上人。
不可以天天喝的
菊花枸杞茶:虚寒体质及孕妇不适宜
香气清新的菊花枸杞茶有明目的效果,但虚寒体质、容易拉肚子的人及孕妇不适合喝。一周2~3次,枸杞、菊花各3~5克,以沸水冲泡即可。
玫瑰花茶:身体虚弱的人愈喝气愈少
玫瑰茶饮能缓解生理期的不适,但常感到疲倦、身体虚弱的人不适合,因容易腹泻。生理期以热水冲泡3~5克干燥玫瑰花,再加入少许蜂蜜调味即可饮用。
决明子茶:决明子有明目功效,但常拉肚子的人谨慎服用。长期引用,会导致肠道黏膜萎缩,吸收养分的功能变差。