Category: 读万卷书

来自译言

１．惜言如金。说的永远比想的少。养成低声说话，说有份量的话的习惯。怎么说比说什么重要的多。

２．慎做许诺。无论代价如何，诚心诚意信守诺言。

３．永远不要错失机会向某人说，或说关于某人的饱含善意和鼓励的话。赞美做得好的工作，不管那是谁做的。如果需要批评，就做有益的批评，绝不要怀有恶意。

４．关心他人，关心他们的追求、他们的工作、他们的家和家人。和那些快乐的人、哭泣的人和哀伤的人一起作乐。让你遇见的每个人，无论他多么卑微，都能感受到你对他的重视。 （更多…）

很久以前在网上看到收藏的，最初的标题是《让你终身不后悔的四个人生故事》。几年过去，看着依然收获很多，特别是结合昨天今天的事情。

1.误会：

早年在美国阿拉斯加地方，有一对年轻人结婚，婚后生育，他的太太因难产而死，遗下一孩子。他忙生活，又忙于看家，因没有人帮忙看孩子，就训练一只狗，那狗聪明听话，能照顾小孩，咬着奶瓶喂奶给孩子喝，抚养孩子。有一天，主人出门去了，叫它照顾孩子。

他到了别的乡村，因遇大雪，当日不能回来。第二天才赶回家，狗立即闻声出来迎接主人。他把房门开一看，到处是血，抬头一望，床上也是血，孩子不见了，狗在身边，满口也是血，主人发现这种情形，以为狗性发作，把孩子吃掉了，大怒之下，拿起刀来向着狗头一劈，把狗杀死了。

之后，忽然听到孩子的声音，又见他从床下爬了出来，于是抱起孩子；虽然身上有血，但并未受伤。

他很奇怪，不知究竟是怎么一回事，再看看狗身，腿上的肉没有了，旁边有一只狼，口里还咬着狗的肉；狗救了小主人，却被主人误杀了，这真是天下最令人惊奇的误会。

误会的事，是人往往在不了解、无理智、无耐心、缺少思考、未能多方体谅对方，反省自己，感情极为冲动的情况之下所发生。

误会一开始，即一直只想到对方的千错万错；因此，会使误会越陷越深，弄到不可收拾的地步，人对无知的动物小狗发生误会，尚且会有如此可怕严重的后果，这样人与人之间的误会，则其后果更是难以想象。 （更多…）

顺应自然规律，修身养性照顾好自己，也不要打扰到别人。

1时：大多数人已进入浅睡易醒阶段，对疼痛特别敏感。
2时：除肚脏外，大部分器官在缓慢的节律下工作。
3时：全身处于休息状态，肌肉完全放松，血压降低，脉搏和呼吸次数减少，这是心血管病人的危险时刻。
4时：脑部供血量最少，不少人都是在这个钟点死亡的。
5时：肾不分泌，人已经历了几个睡眠阶段，此时起床，感动精神特别饱满。
6时：血压升高，心跳加快，细胞修复开始。
7时：人体免疫功能特别强。
8时：肝内的有害物质排除，是进早餐的最佳时间，但不宜喝酒。
9时：精神活性提高，心脏开足马力工作。
10时：精力充沛，工作效率最高。
11时：心脏仍努力工作，人体不感动疲劳。
12时：到了全身总动员阶段，此时最好不要吃午饭。
13时：肝脏休息，人体感动疲倦，适宜吃午饭，并作短暂时休息。
14时：这是一天中第二个最低点，反应迟钝。
15时：人体器官最为敏感，工作活力逐渐恢复。
16时：血液中糖分增加，但很快就可降下来。
17时：工作效率更高，运动员的训练量可以加倍。
18时：痛感下降，可以增加活动量。
19时：血压增高，情绪最不稳定，任何小事都会引起口角。
20时：体重最重，反应迅速。
21时：记忆力增强，可记住白天没有记住的事情。
22时：血液内充满了白血球，体温下降。
23时：人体准备休息，继续做恢复细胞的工作。
24时：细胞分裂活动开始进行，如在22时就寝，已进入梦乡了。