Daily Views in Mar. 2024

March  29

  1. 除了基本生活所需的抽纸、卷筒纸,棉柔巾、洗脸巾、擦手纸等干巾以20%的增速逐渐遍布市场。
  2. 零食品牌商品在门店销售收入占比20%~25%,毛利≤10%;头肩部“白牌”商品在门店销售收入占比60%~65%,毛利≥30%;腰尾部“白牌”商品在门店销售收入占比约20%,毛利≥30%。
  3. 反向消费,消费者开始关注自身而非品牌。高端品牌涨价,强化信任感和精神属性;中阶品牌提升质价比和性价比

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Mnemonic及其他

前几天跟Katie聊到专业词汇的难记和易忘,她热情地建议去研究下mnemonic,找个合适的技巧来解决这个问题。

搜了一些资料之后,发现这个单词虽然陌生,但其中的很多方法实际上是之前就用过的。有一些,比如很多资料里会举例的英语里记每个月有几天的方法,显然没有小时候我们老师的数拳头窝窝来得直观易懂;但更多的小技巧,对于英文语境下的记忆,真的很有用。 继续阅读“Mnemonic及其他”

Daily Views in Feb. 2024

February 29

  1. 2023年我国快递业务量累计完成1320.7亿件,同比增长19.4%。其中,同城业务量累计完成136.4亿件,同比增6.6%;异地业务量累计完成1153.6亿件,同比增20.5%;国际/港澳台业务量累计完成30.7亿件,同比增52%。
  2. 2023年中国直播电商市场规模达到4.9万亿元,同比增速为35.2%;短视频用户已超全国网民的95%,渗透率即将见顶。

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回望

做2023年的review,很需要些勇气。

在这一年里,经历了有生以来最真切的身体上的无力和恐惧,之后难耐的小问题,又如同鞋里的沙砾,细小、磨人。心态上也有连绵不断的影响,虽然一直有鼓励和自我调节,第一次covid之后似乎还好,再后来的,精神上明显多了许多的疲乏和焦虑。

日历翻到2024年时,身体的诸多状况其实已经恢复,很应该斩断精神上的黏连,继续或升级养成的若干好习惯了。

以下是2023年的经验教训。

  1. 照顾好自己的健康。
    如果不是第一次阳了之后自以为强壮,不好好休养,第二次和第三次大概不会有那么多的切肤之痛。遵循和敬畏生理科学,该休息的时候好好休息,健康饮食。
  2. 要有主线任务,且即使在状态不佳的情况下,不管心态如何,也走完流程。
    目标规划的意义,不仅仅在于实现后的硕果。使命感、日程规划、节奏把握…… 几乎每一项都与之相关。心理上这般安稳地预期和打算,做完之后的结果往往超出想象。
  3. 小习惯可以成大事!继续养成好的小习惯,改正不好的小习惯。
    在习惯里理解时间精力的有限,断舍离精简日常。在这个过程中持续地观察和认识自己,大概是一辈子的功课。
  4. 谋定而后动
    conversation之前,做好准备,哪怕原计划只是15分钟的那种。
  5. 保持好奇心和成长的心态,保持对新鲜美好的雀跃之心。
    哪怕是司空见惯的,也难得。
  6. 谦逊和善,对他人,也对自己
    不管是要做的事还是面对的人,保持humble才看到了更大的格局和空间。
    你并不知道电话那头或对面的人刚刚经历了什么,不要忘记这一年里自己经受的疼痛寒冷。
  7. 更好地表达自己,
    再亲密爱你的人,也不能透过无言的脸看懂你的心思。
  8. 知行合一
    Chase the unity of knowing and doing

Have a great 2024!

Paradoxes

阳历新年到来的前后,几乎每个知晓我2023new year resolution的人都在问今年的resolution是什么。一遍又一遍地解释说个人的新年跟着中国农历年来啊。

不是没想过切换到阳历年,毕竟会问的,要么是类似mentor的老师们,要么是关心你成长的人,不太想给他们“不积极主动”的印象。但作为一个打工人,无论何种形式,阳历年前后都是工作强度极大的时间段。而个人一年的梳理总结和展望,也需要沉着冷静的思考,耗费的大脑运动需要一段其他schedule相对不那么饱和的时间。所以,还是按照农历年的节奏来吧。

这一年感受最大的,莫过于paradox。以前说到悖论,仿佛它是一个难题,一个两难的鸿沟,现在的体会则是:它是篱笆杆杆,是攀缘绳,是让藤蔓向上生长壮大的支撑。 继续阅读“Paradoxes”