第1天 3.11 开始居家办公，小区状况良好。
第13天 3.23 小区通知第二天开始48小时封闭。
第16天 3.26 通知说开始2+12。
第17天 3.27 网上买的蹦床终于到了。浦东开始封控。
今天是第18天，早上起来开始跳蹦蹦床，发现有点响动，停下来，打听好楼下邻居的作息再开始吧。
刚下蹦床，准备吃早饭开电脑，接到家里的电话，三两句挂掉了。每一次通话之后，都是未知的窟窿，不晓得又是怎样令人窒息的操作。心绪不佳的时候，连敷衍都不想勉强。
到如今，说自己状态良好，除了生活之外未受影响，显然是自欺欺人的。大概要像上周五公司心理课上讲到的，要规律地生活，在未知的世界里增强自身的可控性。唯一确定的，是怎么对待自己。
前两天不晓得在哪里看到的话：开玩笑容易逾越界限，作贱他人而不自知。所谓温柔地对待世界，大概就是以对方舒适的方式待人吧。
B站上看到一个视频，介绍柳比歇夫时间管理法的，似乎很不错，学习并实践之。