Tending Yourself

Day 2 of Period,经历了血崩一样的一天。

大概没有足够的血液输送氧气到大脑,昏沉了一天到傍晚,索性头痛欲裂起来。洗头,然后热热地吹干,非但没有缓解,反倒加重,趴在床上昏睡过去。

大概过了两个小时,醒过来似乎好了些。忙完,坐下来写两句给自己。

要好好地照顾自己啊。

每天还是要锻炼身体,无论何种状态,都有可以做的运动——瑜伽教练证都给自己考了,就不要用累不累忙不忙找借口了!

一日三餐,得好好吃饭。

身体不仅仅是革命的本钱啊,简直就是生而为人的基础。

今天在肚子里腹诽了好久那个来问怎么买药的人,疫情最严重楼栋正封闭的时候都满小区跑着遛狗的人家,好意思来问怎么让居委会帮忙买药。

正是身体难受的当口,差点就在微信里说你遛狗的时候问问居委书记不就知道了。

大概骨子里真的封存了Scorpio的睚眦属性,趁虚弱之时,就想奔涌出来张牙舞爪行事。

修身养性,说到底是为了自己,慢慢练着吧。